草食生活 | Zekrayat

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草食生活

草食生活

この間の風邪+花粉+PM2.5で食欲が全くない期間が2週間ほど続いていましたが、気付いたら5キロほど失っており明らかなデッドゾーンに突入していました。そして無理やり食べ続けること約1週間。やっと3キロ増えました!\(^o^)/こんな草食生活で3キロ増やすのは至難の業です。

肉食べない(嫌い)、米・小麦製品食べられない(アレルギー)、食に興味ないと三拍子揃っているので、痩せるより太る方が難しい。

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